Arıqladan ananas suyu

Tərkibi:

1 dilim ananas 

1 çay fincanı qatıq

1 ç/q karnıyarız otu toxumunun qabığı

1 ç/q çətənə toxumu

1 ç/q yaşıl yulaf çimi qurusu

1 y/q  qaynadılmış kinoa


Hazırlanması

Kinoanı çıxmaq şərti ilə digər ərzaqları blenderdən keçirin.

Yarı maye hala düşən qarışıma kinoayı əlavə edərək istifadə edə bilərsiniz. İstəyə görə darçın əlavə edə bilərsiniz. Bu içki vitamin və mineral baxımından zəngindir. 

 

скачать dle 11.1смотреть фильмы бесплатно

Oxşar Xəbərlər

Rəylər


Ad:*
E-Mail:
Təhlükəsizlik kodunu daxil edin: *
Okunamayan kodu yenilemek üçün şəklin üstüne tıklayınız