Siqaret çəkmək və fiziki aktivliyin azlığı ürək-damar xəstəliklərinin əsas səbəbləridir.
DenMedia.az xəbər verir ki, bunu Rusiya Təhsil Universitetinin tibb fakültəsinin müəllimi Aleksandr Umnov NEWS.ru-ya bildirib.
Onun sözlərinə görə, siqaret damar spazmına və ürək hüceyrələrinin nekrozuna səbəb olur. Ağciyərlərin fəaliyyəti zəiflədiyi üçün qan oksigenlə zənginləşmir, nəticədə ürək daha çox əziyyət çəkir.
Üstəlik, divanda uzanmaqla da ürəyin divarlarında yağ yığılmasına “nail olmaq” mümkündür, — deyə Umnov bildirib. Onun sözlərinə görə, bu, insanın əsas “mühərriki”nin — ürəyin yığılmasını çətinləşdirir və onun işini ağırlaşdırır.
Həkimin sözlərinə görə, yağlı və qızardılmış qidalar, eləcə də spirtli içkilər damarların daralmasına və xroniki işemiyaya səbəb olur.
Bundan əlavə, etil spirti və onun parçalanma məhsulları ürək hüceyrələrini zədələyir, bu da infarkt riskini artırır.
“Yeganə çıxış yolu — aktiv həyat tərzi, sağlam qidalanma və bədənə zəhər verməməkdir,” — deyə mütəxəssis yekunlaşdırıb.
