Əllərin dərisi üz dərisindən fərqli quruluşa malikdir. Bu dəri daha nazikdir, tərkibində piy vəziləri daha azdır və hər gün çoxsaylı xarici təsirlərlə üzləşir. Günəş şüaları, tez-tez əl yumaq, məişət kimyəvi vasitələri və temperatur dəyişiklikləri dərinin təbii qoruyucu baryerini tədricən zəiflədir.
Woman&Home nəşrinin məlumatına görə, əllərin vaxtından əvvəl qocalmasının əsas səbəblərindən biri məhz ultrabənövşəyi şüalardır. Günəş şüaları əllərdə piqment ləkələrinin, xırda qırışların yaranmasına və dərinin elastikliyini itirməsinə səbəb ola bilər. Buna isti su, sabun və yuyucu vasitələrin dəridə nəm saxlayan təbii lipidləri yuması da əlavə olunur.
Yaxşı xəbər budur ki, gündəlik vərdişlərdə edilən bir neçə sadə dəyişiklik əllərin dərisini daha uzun müddət yumşaq, hamar və gənc görünüşlü saxlamağa kömək edə bilər.
İsti su
Bir çox insan, xüsusilə soyuq havalarda, əllərini çox isti su ilə yumağa öyrəşib. Lakin bu vərdiş dərinin qoruyucu baryerini tədricən zədələyə bilər.
İsti su epidermisin üst qatındakı lipidləri yuyur. Nəticədə əllər quruyur, kobudlaşır və qıcıqlanmaya daha həssas olur. Dermatoloqlar əlləri ilıq su ilə yumağı tövsiyə edirlər. Çünki ilıq su dərini effektiv təmizləyir, amma onu isti su qədər qurutmur.
Əlcəklər də zərər verə bilər
Rezin əlcəklər adətən təmizlik zamanı etibarlı qoruma vasitəsi hesab olunur. Lakin mütəxəssislər burada gözlənilməz bir məqama diqqət çəkirlər. Əlcəklər uzun müddət taxıldıqda onların içində nəm və tər yığılır. Bu isə sürtünmə yaradır və dəridə qıcıqlanmaya səbəb ola bilər.
Əlcəkləri çıxardıqdan sonra dəri bəzən daha quru və həssas görünür. Əgər təmizlikdən sonra əllərdə narahatlıq hiss edirsinizsə, hava keçirən əlcəklərə üstünlük vermək və əlcəyi taxmazdan əvvəl əllərin tam quru olduğuna əmin olmaq lazımdır.
Yumşaq təmizləyici vasitələr
Yalnız üz dərisinin deyil, əllərin də yumşaq təmizlənməyə ehtiyacı var. Aqressiv yuyucu vasitələr və bəzi sabunlar əllərin təbii balansını poza bilər.
Daha yaxşı seçim pH balansı qorunan vasitələrdən istifadə etməkdir. Bu cür məhsullar dərinin qoruyucu baryerini zədələmir. Bu xüsusilə quru, həssas dəriyə sahib olan və ya ekzemaya meyilli insanlar üçün vacibdir.
Təmizləmə nə qədər yumşaq olarsa, dəri nəmi bir o qədər yaxşı saxlayar və xarici qıcıqlandırıcılara qarşı daha davamlı olar.
Əlləri yuduqdan dərhal sonra krem çəkmək
Ən çox edilən səhvlərdən biri kremi yalnız əllər artıq quruyanda xatırlamaqdır. Halbuki nəmləndirici vasitəni əlləri yuyub quruladıqdan sonra bir neçə dəqiqə ərzində çəkmək daha faydalıdır. Çünki həmin anda dəri nəmi daha yaxşı saxlayır.
Xüsusilə keramidlər, qliserin, şi yağı və hialuron turşusu olan kremlər faydalı hesab olunur. Bu komponentlər dərinin qoruyucu baryerini bərpa etməyə və əllərin hamar qalmasına kömək edir.
SPF yalnız üz üçün deyil
Əllərə qulluqda ən çox unudulan addımlardan biri günəşdən qorunmadır. Əlin üst hissəsi gündəlik həyatda daim ultrabənövşəyi şüalara məruz qalır: gəzinti zamanı, avtomobil sürərkən və hətta adi gündəlik işlərdə belə.
Buna görə də əllər çox vaxt fotoyaşlanmanın ilk əlamətlərini göstərən bölgələrdən biri olur.
Mütəxəssislər hər səhər əllərə geniş spektrli, SPF 30 və ya daha yüksək günəşdən qoruyucu vasitə çəkməyi, əl yuduqdan sonra isə onu yeniləməyi tövsiyə edirlər. Bu sadə vərdiş piqment ləkələrinin, elastikliyin itirilməsinin və vaxtından əvvəl qırışların qarşısını almağa kömək edə bilər.
Əllərə qulluq mürəkkəb rituallar və onlarla kosmetik vasitə tələb etmir. Əsas olan gündəlik sadə vərdişlərdir. Çünki əllər çox vaxt həyat tərzimizin izlərini üzümüzdən daha tez göstərir. Onlara üz dərisi qədər diqqət ayırsaq, əllər daha uzun müddət baxımlı, yumşaq və gənc görünüşlü qala bilər.
