Rəhbərinizin zəhmətinizi özü görəcəyini, partnyorunuzun yorğunluğunuzu üzünüzdən anlayacağını, dostlarınızın isə nə vaxt köməyə ehtiyacınız olduğunu özləri hiss edəcəyini gözləyirsiniz?
Psixoloq Yelena Novoselova “Anna Kareninanı xilas etmək” kitabında “Master və Marqarita”nın məşhur “Heç vaxt və heç nə istəməyin... Özləri təklif edəcək və hər şeyi verəcəklər” ifadəsini psixoloji baxımdan problemli hesab edir.
Onun fikrincə, insanların heç nə istəməməsinin arxasında çox vaxt müstəqillik deyil, rədd cavabı almaq qorxusu dayanır. İnsan istəyini açıq şəkildə demir, amma qarşı tərəfin bunu özü anlamasını gözləyir. Gözlənti reallaşmadıqda isə inciklik və passiv aqressiya yarana bilər.
Psixoloq vurğulayır ki, insanlar bir-birinin fikirlərini oxuya bilmirlər. Buna görə də ehtiyac və istəkləri açıq şəkildə ifadə etmək susub qarşı tərəfin özü başa düşəcəyini gözləməkdən daha sağlam yanaşmadır.
Kimdənsə nəsə istəmək müəyyən risk daşıyır: qarşı tərəf “yox” deyə bilər. Lakin məhz buna görə xahiş etmək zəiflik yox, cəsarət və emosional yetkinlik əlaməti hesab olunur.
Mətnin əsas fikri budur: sağlam münasibətlərdə insanlar ehtiyaclarını gizlətmək əvəzinə onları dürüst və hörmətli şəkildə ifadə etməlidirlər. Xahiş etmək həm qarşılıqlı etimadı, həm də real emosional yaxınlığı gücləndirə bilər.
