30 
iyl
2023
15:40
198
Yuxarı
Şəkər xəstələri bu qidaları yeməlidir - Dietoloq
30 iyl, 2023
15:40
198
Şəkər xəstələri bu qidaları yeməlidir - Dietoloq
“Qan damarlarını gücləndirmək üçün şəkər xəstəsi olan insanlar C vitamini, xrom və Omeqa-3 yağ turşuları olan qidalar yeməlidirlər”.
Den.az xəbər verir ki, bunu rusiyalı dietoloq Yelena Somatina deyib.
“Şəkərli diabetdən əziyyət çəkənlər qan damarlarını gücləndirməlidirlər. Kiçik damarları gücləndirən antioksidanlar, qara giləmeyvə – qaragilə, böyürtkən, həmçinin tərkibində xrom olan qidalardan: şəkərsiz kakao, balıq, dəniz məhsulları və brokolidən istifadə etmək lazımdır”, – Somatina bildirib.
Bizimlə əlaqə saxlayın
Digər xəbərlər
Çox oxunanlar